Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2021
|
48.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2021:
|
1525 kcal
|
Fat: 37.91g | Prot: 127.79g | Carbs: 169.35g.
Breakfast: Из Села Удоево Молоко Отборное 4,7%, Овсяноблин, Блины, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Русский продукт Старая Мельница Ячмень, Черкизово Корейка по-Черкизовски, Энгельсский Хлебокомбинат Хлеб Пшенично-Ржаной Многозерновой Легкий, Гороховый суп с куриным филе. Dinner: Lucky Days Зефир Бело-Розовый, Кофе (из Молотых Зерен), Овощной салат, Гороховое пюре, Куриное Царство Филе без Кожи Охлаждённое, Кабачки Тушеные, Просто Горбуша. Snacks/Other: Сырники, Фунчоза, Магнит Банан, ZINT Collagen. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Engelsitka's Weight History
|