Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2021
|
56.1 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2021:
|
1081 kcal
|
Fat: 41.12g | Prot: 68.81g | Carbs: 113.01g.
Breakfast: Сахар, Метро Бальзамический Соус, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Руккола, Casademont Хамон Серрано, Авокадо, Vito Грано Хлеб Цельнозерновой Житний. Lunch: Масло Подсолнечное, Морковь, Капуста Белокочанная, Фунчоза с Курицей. Dinner: АТБ Редька Красная, Тунец в Воде (Консервы), Яйцо, Масло Подсолнечное, Капуста Белокочанная. Snacks/Other: Roshen Бисквит Вишня-Крем. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
I'm enot you are not's Weight History
|