Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2021
|
54.6 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2021:
|
1090 kcal
|
Fat: 43.84g | Prot: 45.26g | Carbs: 133.51g.
Breakfast: Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Здоровое Питание Овсяные Хлопья Экстра, Кофе с Сахаром. Lunch: София Печенье "Домашние Грибочки", Чай, Простые Пельмени. Dinner: Соленые Огурцы с Укропом, Ашан Котлеты Куриные Запеченые, Брюссельская Капуста (Замороженная), Яйцо, Олейна Масло Растительное . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
 Comments
ЕДИНСТВЕННАЯ группа без рекламы и ботов. Слежу лично. Набор только открылся. Сейчас группа публичная, позже закрою от ботов и прочей гадости.
@hudeemkotiki в телеграмме. Добро пожаловать ♥️
02 Feb 21 by member: жирррррррр
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olesyazavoistayaa's Weight History
|