perewalowa's Journal, 02 Feb 21

Улюблена вечеря - запечений зі спеціями гарбуз і курячі сердечка.

View Diet Calendar, 02 February 2021:
1709 kcal Fat: 83.93g | Prot: 91.20g | Carbs: 146.48g.   Breakfast: Thai Coco Кокосовое Молоко, Шарлотка, Good Food Кукурузные Хлебцы с Морской Солью, Ritter Sport Шоколад Молочный с Ромом, Изюмом и Орехами, Piatnica Творожный Сыр, Kaija Лосось Филе Натуральное. Lunch: Roshen Ромашка, Кохана Батончик Ягідна Північ, Своя Линия Капуста Квашеная, De Luxe Оливковое Масло, Борщ. Dinner: Сильпо Скумбрия с/с, President Сыр Мааздам 48%, Мясная Лавка Шинка, Яготинский Сыр Адыгейский. Snacks/Other: АТБ Помело, Бартнiк Мёд (Липовый), Фоззи Яблоко Семеренко. more...

34 Supporters    Support   

Comments 
а можно рецепт пожалуйста? 
02 Feb 21 by member: keti0507
и мне интересно 
02 Feb 21 by member: Лидия Булава
Гарбуз ріжу кубиками, сіль, італійські травки, перець, сушений часник і трішки олії. Додати сердечка, перемішати. Викласти в форму для запікання, закрити фольгою. В духовку на 190* хвилин на 15-20, поки гарбуз стане м'яким. Потім фольгу зняти і ще хвилин 10. Все, готово. Можна додати зелені)  
02 Feb 21 by member: perewalowa
О это моя тема👌благодарю 
02 Feb 21 by member: lili pavlova
Очень круто! Тоже приготовлю такое 
03 Feb 21 by member: ludmila24april

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


perewalowa's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.