|
Akşam yemeğim 3 köfte ve yağsız baharatlı mantar. Yanında da 2 kaşık yoğurt yedim😁😋
View Diet Calendar, 02 February 2021:
|
1030 kcal
|
Fat: 52.00g | Prot: 50.16g | Carbs: 94.40g.
Breakfast: Yulaf Lapası, Starbucks Filtre Kahve (Tall). Dinner: Yörsan Yarım Yağlı Yoğurt, Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmiş), Emin Dana Köfte , Pişmiş Karnabahar (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş). Snacks/Other: Tadelle Şekersiz Çikolata, Cafelux Dibek Kahvesi. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dimplescotch's Weight History
|