gidaya's Journal, 02 Feb 21

Обед на 400ккл, тёплый салат, печёные овощи и чечевица с зеленью

View Diet Calendar, 02 February 2021:
1622 kcal Fat: 83.42g | Prot: 55.88g | Carbs: 177.51g.   Breakfast: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Грецкие Орехи, Vitaline Вяленая Вишня, Termer Изюм Чёрный Джамбо, Морковь. Lunch: Кинза, Ашан Шампиньоны, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Чечевица, Болгарский Перец, Баклажан. Dinner: Paramonga Вяленые Томаты в Масле, Лидер Хлеб Гречневый (Бездрожжевой, на Закваске), Огурец (без Кожуры), Лето Шпинат Свежий , Яйцо. Snacks/Other: Фундук Фундук, Семушка Тыквенные Семечки, Mixbar Финики Сушеные с Косточкой, Семечки, Курага, Фундук Фундук, Семушка Тыквенные Семечки, Mixbar Финики Сушеные с Косточкой, Семечки, Курага, Nutbutter Арахисовая Паста Crunchy, Магнит Банан. more...

103 Supporters    Support   

Comments 
Очень красиво и интересно 👍😋 
04 Feb 21 by member: Ирина Чапчикова

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


gidaya's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.