|
Åh nu inväntar jag min operation den 4 mars, då min magsäck inte vill dra ihopsatta sig efter att jag försökt hålla i ett år så har jag beslutat för att halvera den så jag slipper vara hungrig. Dvs jag ska göra en så kallad sleeve fast inte hela :) nervös men ändå lycklig så snart ser vi resultat här oxå Woho
View Diet Calendar, 02 February 2021:
|
1189 kcal
|
Fat: 60.36g | Prot: 70.13g | Carbs: 87.38g.
Breakfast: Arla Mellanmjölk 1,5%, Kaffe, Skåne Mejerier Yoghurt Kvarg Vanilj. Lunch: Margarin, Tomater, Champinjoner, Stekt Ägg. Dinner: Makaroner, Köttfärssås. Snacks/Other: Eldorado Majonnäs, Kokt Ägg, Wasa Falu Rågrut. more...
|
|
2641 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Resting - 16 hours, Sleeping - 7 hours. more...
|
|