Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2014
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66.4 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 05 February 2014:
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1252 kcal
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Fat: 47.83g | Prot: 67.75g | Carbs: 140.18g.
Breakfast: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Tirol Queijo Mussarela, Seletti Limonada Suíça com Adoçante, Pão Francês. Lunch: Soya Maionese, Substancia Strogonoff de Frango, Laranjas, Repolho, Qualitá Uva Passa Clara sem Semente, Alface. Dinner: Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo, Itambé Iogurte Fit Zero. more...
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Losing 3.9 kg a Week
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ana.ana.av's Weight History
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