|
...그저께부터 스쿼트 3분하고 아까 했는데...엉덩이랑 뒷벅지 근육통 무엇....
(아직 발목 무리하면 안되서..딱 3분이 마지노선이더라구오...열심히 치료받고 약도 챙겨먹어야져...)
View Diet Calendar, 02 February 2021:
|
1285 kcal
|
Fat: 29.62g | Prot: 39.60g | Carbs: 210.18g.
Breakfast: 하림 슬림 닭가슴살, 밥. Dinner: 밥, 농심 김치사발면. Snacks/Other: 서울우유 저지방 나 100%, 서울우유 바나나, 프렌치카페 카페믹스, 청우식품 델로스 오리지날. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kimyw97608 (예원)'s Weight History
|