Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2021
|
62.1 kg
Lost so far: 14.4 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2021:
|
891 kcal
|
Fat: 49.35g | Prot: 43.85g | Carbs: 69.12g.
Breakfast: Активия Йогурт Питьевой, Фундук Фундук, Арахис, Horeca Select Арахис Жареный, Орехи Кешью, Миндаль Миндаль, Геркулес Геркулес Традиционный . Lunch: Arla Сыр Чеддер, Nutiva Кокосовое Масло, Геркулес Геркулес Традиционный , Вареное Яйцо, Авида Творог 9%. Dinner: Авида Ряженка 3,2%, Оливковое Масло, ВкусВилл Отруби Сила Трав, Свекла Вареная. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bright'68's Weight History
|