LilyAleks's Journal, 02 Feb 21

Завтрак: панкейки из куриной печени с салатом из перца и зелёного лука, заправленного сметаной. Кофе. За кадром киви. Итого 408кк БЖУ 23,6/19/37,3

---

1419 kcal

Fat: 75.61g | Prot: 93.66g | Carbs: 92.03g.   Breakfast: Станция Молочная Сметана 15%, Сарафаново Молоко 1,5%, Зеленый Лук, Nespresso Кофе, Пятерочка Киви, Сладкий Красный Перец, Красная Цена Яйцо С0, Птицефабрика Северная Куриная Печень, С.Пудовъ Мука Рисовая, Лук. Lunch: Красная Цена Горчица Острая, Global Village Хрен Столовый , Свекла Вареная, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Bonfesto Сыр Моцарелла Мини, не Молоко Рисовое Классическое Лайт 1.5%, Красная Цена Яйцо С0, Куриное Филе Вареное. Dinner: Станция Молочная Сметана 15%, Помидоры, Скумбрия Запеченная, Зеленый Лук, Сладкий Красный Перец. Snacks/Other: Mixbar Грецкие Орехи. more...

95 kcal

Exercise: Apple Health - 24 hours. more...