Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2021
|
56.7 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2021:
|
746 kcal
|
Fat: 30.57g | Prot: 52.73g | Carbs: 65.88g.
Breakfast: Кофе Эспрессо. Lunch: McDonald's Латте Средний. Dinner: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Макароны из Цельной Пшеницы, Яготинский Сметана 15%, Борщ с Фасолью. Snacks/Other: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Кофе Эспрессо. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
superanuta2's Weight History
|