Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2021
|
51.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2021:
|
1303 kcal
|
Fat: 51.26g | Prot: 97.53g | Carbs: 89.82g.
Breakfast: Лента Папайя Сушёная, Щедрые Хлебцы Ржаные, Выборжец Томаты Черри Желтые , Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Приготовленный Яичный Белок, ВкусВилл Яйцо Куриное, Bombbar Батончик Глазированный «Кокосовый Торт», Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Семушка Кешью Жареный. Lunch: Fit Active Protein Cocktail Pistachio Ice Cream, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня, Сырники ПП, Лента Орех Пекан, Бахетле Капуста Цветная Жареная в Яйце, Петелинка Куриные Сердечки Вареные, Barilla Макароны Бантики Отварные. Dinner: Куриное Филе Жареное без Масла, Азбука Вкуса Оладьи из Кабачков Жареные , Массандра Вино Сухое Шардоне, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Выборжец Томаты Черри Желтые . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mitr-elena's Weight History
|