Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2021
|
75.9 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2021:
|
1389 kcal
|
Fat: 39.79g | Prot: 85.15g | Carbs: 128.37g.
Breakfast: Елизавета Хлебцы с Пряностями, Hochland Плавленный Сыр Сэндвич, Моя Рисовая Каша (Молоко+Вода), Мой Кофе, Чай с Сахаром. Lunch: Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Мясная Лавка Сосиски из Индейки, Макфа Макароны Отварные, Салат из Помидоров, Огурцов и Рукколы. Dinner: Мандарины, Салат из Помидоров, Огурцов и Рукколы, Карась. Snacks/Other: Домик в деревне Кефир 2,5%, Даниссимо Йогурт с Шариками , Дивный Берег Кальмар Горячего Копчения, Haribo Мармеладные Червячки, Мой Кофе. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nadyangel87's Weight History
|