Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2021
|
87.4 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2021:
|
2025 kcal
|
Fat: 90.01g | Prot: 198.46g | Carbs: 107.60g.
Breakfast: Рублевский МПЗ Карпаччо, ВкусВилл Сырники Творожные 6,5%. Lunch: ВкусВилл Стейк из Филе Грудки Цыпленка. Dinner: Избенка Творог Зернёный 4%, ВкусВилл Кефир 3,2%. Snacks/Other: Бабкины Семечки Семечки Жареные, Пятерочка Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|