esinistan's Journal, 01 Feb 21

Tereyaglı,et suyuyla pişen sehrıyelı bulgur pılavı. Ilk kez denedım. Tam not 😋

View Diet Calendar, 01 February 2021:
1054 kcal Fat: 44.90g | Prot: 42.03g | Carbs: 125.71g.   Breakfast: Pişmiş Karnabahar (Taze Olandan), Beyaz Ekmek, Et Sote, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Yoğurtlu Kabak, Pirinç Pilavı. Dinner: Taze Fasulye, Bulgur Pilavı. Snacks/Other: Karışık Yeşil Salata, Ev Yapımı Yoğurt, Elma, Starbucks Triple Chocolate Chip Cookie. more...

39 Supporters    Support   

Comments 
Afiyet olsun esincim 😘 
01 Feb 21 by member: nurrr_e
Canım benım. 🥰😍 
01 Feb 21 by member: esinistan
Afıyet olsun canım😘 
01 Feb 21 by member: Bahar the yargı machine ✌️
Baharcım. Insallah bı gun hepbırlıkde olsun 🤗 
01 Feb 21 by member: esinistan
İnsallah 🤗🤗 
01 Feb 21 by member: Bahar the yargı machine ✌️
AZ 🙄⚡⚡ 
01 Feb 21 by member: BAYRAM.0101
Az mı dıyosun. Yıyım bıraz daha. 🙈🙈 yerım ınan. Doymadım 🙈🙈 
01 Feb 21 by member: esinistan
KALORİ ACİGİNİZİ EGZERSZ DUZEYİNİZİ BİLMİYRM AMA KALORİ ACİGİNİ AZ TUTMKTA VERİM VAR 😊⚡⚡ 
01 Feb 21 by member: BAYRAM.0101
Afiyet olsun Esincim 😍🌸 
01 Feb 21 by member: damlasrblt
Bayram. Olcturdum 1500 cıktı.bende 1100 alıyorum. Arayı daha mı az tutmalıyım 
01 Feb 21 by member: esinistan
Damlacım. 🥰🥰🤗🤗 
01 Feb 21 by member: esinistan
Afiyet olsun canım 😍 
01 Feb 21 by member: Tea_Mola
Tesekkur ederım bırcancanım 🥰🥰 
01 Feb 21 by member: esinistan
Balkabaklı yulaf için tarif rica ediyorum Esin. 
01 Feb 21 by member: sergn3003
Merhaba sergen. Balkabaklı yulafın altına yazıyorum.  
02 Feb 21 by member: esinistan
Süpersin çok teşekkür ederim  
05 Feb 21 by member: sergn3003

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


esinistan's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.