Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2021
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85.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 28.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 01 February 2021:
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1221 kcal
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Fat: 35.04g | Prot: 60.02g | Carbs: 171.63g.
Breakfast: Café Brasileiro Café com Açúcar, Liv Up Crepioca com Queijo Branco . Lunch: Sobremesa de Gelatina, DIA Filezinho Grelhado, Aipim (Cozido), Camil Feijão Preto Temperado Cozido. Dinner: Salada Crua, Sadia Calabresa, Beterrabas, Tomates, Alface. Snacks/Other: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Maçãs Gala, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ). more...
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steady weight
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chrys lima's Weight History
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