LilyAleks's Journal, 01 Feb 21

Завтрак: куриные нагетсы (собственного приготовления, готовила дочке, она не доела), бутерброд с горчицей, творожным сыром и холодцом. Кофе, 10гр. Грецких орехов и 1 киви. 537кк 45,9/17,9/46,8. Хочу ещё один бутер. Или просто холодец)

---

1697 kcal

Fat: 65.18g | Prot: 136.78g | Carbs: 136.15g.   Breakfast: Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Помидоры, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Mixbar Грецкие Орехи, Красная Цена Горчица Острая, Помидоры, Пятерочка Киви, Мясная Ферма Холодец из Свинины и Говядины, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Nespresso Кофе, Сарафаново Молоко 1,5%, Красная Цена Панировочная Смесь, Красная Цена Яйцо С0, Куриное Филе. Lunch: Шебекинские Макароны Головоломки , Куриный Бульон, Куриное Филе Вареное. Dinner: Помидоры, Сладкий Красный Перец, Красная Цена Яйцо С0, Зеленый Лук, Barilla Песто Алла Дженовезе с Базиликом, Скумбрия Запеченная. Snacks/Other: Мясная Ферма Холодец из Свинины и Говядины, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Сарафаново Молоко 1,5%, Global Village Хрен Столовый , Свекла Вареная. more...

89 kcal

Exercise: Apple Health - 24 hours. more...