Hayriş.'s Journal, 01 Feb 21

Hayriş.'s Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Yeni bir aya
Yeni bir haftaya
Yeni bir güne çok
Güzel başlamak
52.6
🥳

52.6 kg Lost so far: 6.4 kg. Still to go: 2.6 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 01 February 2021:

674 kcal

Fat: 35.36g | Prot: 43.76g | Carbs: 45.72g. Breakfast: Ev Yapımı Yoğurt, Haşlanmış Yumurta. Dinner: Haşlanmış Yumurta, Ev Yapımı Yoğurt, Ciğer. Snacks/Other: Eti Süt Burger Twist, Kızılay Doğal Maden Suyu, Yeşil Elma, Yeşil Çay. more...