Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2021
|
87.8 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2021:
|
1440 kcal
|
Fat: 36.78g | Prot: 94.29g | Carbs: 188.87g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Чернослив, Просто Изюм Светлый, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Майонез, АО Тандер Яблоко, Свекла Вареная, Борщ Украинский. Dinner: Кукурузный Хлеб (Домашний Рецепт), ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Виктория Навага Жареная, Кукурузный Хлеб (Домашний Рецепт), ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Виктория Навага Жареная, Приготовленная Тыква, Картошка Печеная. Snacks/Other: Чай с Сахаром, Чудесный Край Печенье Сахарное с Посыпкой Маком. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetlanaromanova3445's Weight History
|