Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2021
|
88 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2021:
|
1497 kcal
|
Fat: 49.93g | Prot: 84.31g | Carbs: 168.74g.
Breakfast: Простоквашино Десертная Сметана с Клубникой, Село Зеленое Творог Обезжиренный с Сохраненной Структурой Зерна. Lunch: Sen Soy Имбирь Маринованный, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Виктория Рис с Овощами. Dinner: Переяславль Плавленный Продукт Янтарный, Burenka Club Масло Сливочное Традиционное, Эколь Колбаса Сырокопченая Говяжья Халяль, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Здравушка Сметана 15%, Наши Кулинары Суп с Фрикадельками. Snacks/Other: Лента Хурма, Ritter Sport Миндаль в Карамели, Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Имбиря и Витаминами, Лента Яблоки Айдаред, Мой Лайк Батончик-Мюсли Яблоко с Корицей. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna Bella Sha's Weight History
|