Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2021
|
73.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2021:
|
1160 kcal
|
Fat: 58.43g | Prot: 59.67g | Carbs: 98.25g.
Breakfast: Кофе, Арла Сыр Натура Сливочный, Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске. Lunch: Рот Фронт Конфета Коровка Вафельная, Куриные Грудки (Жареные), Картошка Вареная. Dinner: Красный Яр Хлеб Крафтовый Пшеничный со Льном, Балтийский берег Сельдь Атлантическая по-Царски, Картошка Вареная. Snacks/Other: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Рот Фронт Вафельная Конфета Коровка, Красный Яр Хлеб Крафтовый Пшеничный со Льном. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna-cfa's Weight History
|