|
Надо же, а лента FS правда мотивирует в провалы. Понимаешь, что не один такой сдаёшь позиции иногда... Спасибо всем, кто постит о неудачах и сомнениях ❤️
|
71.6 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2021:
|
2344 kcal
|
Fat: 80.28g | Prot: 121.68g | Carbs: 266.73g.
Breakfast: ВкусВилл Масло Сливочное Бутербродное, ВкусВилл Хлеб Пшеничный, ВкусВилл Хлеб Литовский Домашний Бездрожжевой, Мистраль Маш Отварной . Lunch: ВкусВилл Пастилка Яблочная с Корицей, Кофе с Молоком, Сгущенка. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Snacks/Other: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Банан, Сгущенка, Творог 5%, ВкусВилл Песочная Полоска с Брусничной Начинкой. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|