Dimplescotch's Journal, 31 Jan 21

Yeşil elma rendesi tarçınla pişirildi.Kakao ve 1 yk Chia eklendi. Yarjm muz ezilip karıştırıldı.4 yk yulaf eklenip suyla pişirildi. Şu an deliriyorummm😍😍😋💃

View Diet Calendar, 31 January 2021:
1118 kcal Fat: 39.53g | Prot: 51.54g | Carbs: 147.36g.   Breakfast: Muz, Yeşil Elma, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Lunch: Mis Tam Yağlı Ayran, Kısır. Dinner: Kısır, Ton Balığı Salatası. Snacks/Other: Tarhana Çorbası. more...

33 Supporters    Support   

Comments 
Afiyet olsun Başarılı 
31 Jan 21 by member: BarisBarcin
afiyet olsun 🤤 toplamda kaç kalori civarıdır ? 
31 Jan 21 by member: sevimmeer
Teşekkür ederim Barış 
31 Jan 21 by member: Dimplescotch
Teşekkürler, 181 kalori yazıyordu tek tek hepsini girdim 
31 Jan 21 by member: Dimplescotch
teşekkür ediyorum 
31 Jan 21 by member: sevimmeer
Rica ederim 
31 Jan 21 by member: Dimplescotch

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Dimplescotch's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.