Kay1319's Journal, 31 Jan 21

Завтрак 389 калорий. Гречка с яблоком и корицей.

View Diet Calendar, 31 January 2021:
839 kcal Fat: 19.24g | Prot: 54.45g | Carbs: 115.10g.   Breakfast: Корица, Nespresso Кофе с Молоком, Зеленое Яблоко, Каждый День Гречка Отварная. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Каждый День Гречка Отварная, Красные Помидоры. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Gustafsen Сёмга Слабосолёная. more...
2054 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

5 Supporters    Support   

Comments 
ЕДИНСТВЕННАЯ группа без рекламы и ботов. Слежу лично. Набор только открылся. Сейчас группа публичная, позже закрою от ботов и прочей гадости. @hudeemkotiki в телеграмме. Добро пожаловать ♥️ 
31 Jan 21 by member: жирррррррр
ЕДИНСТВЕННАЯ группа без рекламы и ботов. Слежу лично. Набор только открылся. Сейчас группа публичная, позже закрою от ботов и прочей гадости. @hudeemkotiki в телеграмме. Добро пожаловать ♥️ 
31 Jan 21 by member: жирррррррр

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Kay1319's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.