Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2021
|
56.9 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2021:
|
794 kcal
|
Fat: 28.70g | Prot: 91.94g | Carbs: 30.35g.
Breakfast: Bombbar Протеиновый Батончик Raspberry Sorbet, Огурец (с Кожурой), Кофе, Куриное Филе на Гриле. Lunch: Магнит Банан, Лакт Творог 5%, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад. Dinner: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка. Snacks/Other: Куриные Бедра (Кожа не Съедена). more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Виктория Бетехтина's Weight History
|