Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2021
|
51.7 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2021:
|
792 kcal
|
Fat: 42.31g | Prot: 40.80g | Carbs: 62.75g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Варенье из Смородины, Данон Творог Мягкий 0%, Кофе. Lunch: French Kiss Конфеты Шоколадные Ассорти, Икра Красная, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское, Коломенское Хлеб Бородинский Гост, Кофе. Dinner: Коммунарка Шоколад Горький 85%, Чай, Греческий Салат. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
docteaur's Weight History
|