van.vidal's Journal, 30 Jan 21


View Diet Calendar, 30 January 2021:
812 kcal Fat: 32.94g | Prot: 67.09g | Carbs: 59.54g.   Breakfast: Piracanjuba Leite Integral. Lunch: Suco de Maracujá, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Salmão no Forno ou Grelhado. Dinner: Sakura Molho Tarê, Salmão no Forno ou Grelhado, Crepioca. Snacks/Other: Quatá Creme de Ricota , Marilan Magic Toast Multi Cereais (1), Piracanjuba Leite Integral. more...

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Comments 
Que delicia 😋😋😋 é pernil? 
30 Jan 21 by member: Katarine_Escorcio
Oi Katarine, tudo bom? É salmão 😍 
30 Jan 21 by member: van.vidal
Geeente amei 😋 mto chique 
30 Jan 21 by member: Katarine_Escorcio

     
 

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