ogranom93's Journal, 30 Jan 21

Срочно, прям срочно, беру себя в руки и пытаюсь убрать эти 5 кг.
Цель на каждый день:
1. минимум 5 т шагов
2. Минимум 30 мин упражнений
3. 1400 калорий

---

286 kcal

Fat: 11.48g | Prot: 8.96g | Carbs: 39.76g.   Breakfast: Геркулес Овсяная Каша на Молоке. more...

1832 kcal

Exercise: Apple Health - 24 hours. more...