Weigh In record (no journal entry) for 28 January 2021
|
98.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 34.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 January 2021:
|
1142 kcal
|
Fat: 55.66g | Prot: 76.10g | Carbs: 82.69g.
Breakfast: Говяжья Сосиска, Чай, Азбука Вкуса Салат из Капусты с Морковью, Верес Фасоль с Овощами. Dinner: Борщ. Snacks/Other: Кефир 2,5%, Кефир 2,5%, Азбука Вкуса Салат из Капусты с Морковью, Карась Жареный, Азбука Вкуса Салат из Капусты с Морковью, Карась Жареный. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЕкатеринаKat's Weight History
|