|
Пятница) 2912 к. Всё учла и честно посчитала. Не, не зажор) просто так захотелось. Ладн, лукавлю, сто грамм крепкого. А потом два пирожка сладких, и ище углеводиков махнула. Углей 260. Мдяя. Чувства вины-неа. Пойду на сон грядущий вкупе с дорамой повяжу рукавицу. Мурыжу долго, ибо нифига не хобби, а надобность)
View Diet Calendar, 30 January 2021:
|
2710 kcal
|
Fat: 139.59g | Prot: 117.29g | Carbs: 248.53g.
Breakfast: Славмо Сливочное Масло, Solgar, Омега-3, Батон Нарезной, Яйцо Куриное, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская, Славмо Сливочное Масло, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Lunch: ВкусВилл Сало Белорусское, Олония Пирог с Яблоками, Котлета Куриная из Окорочков, Хек Жареный, Красная Цена Грецкие Орехи, Олонецкий Молочный Комбинат Творог 5%, Простоквашино Сметана 10%, Картофель Отварной. Dinner: Пицца Пепперони (36 см), Сириус Сочень с Творожной Начинкой, Суши Маркет Васаби, Имбирь Маринованный, Суши Шоп Запечённый Калифорникейшн. more...
|
|