|
Мой ужин) Пока вкусы не поменялись,а вот аппетит больше
View Diet Calendar, 29 January 2021:
|
1509 kcal
|
Fat: 57.06g | Prot: 89.99g | Carbs: 144.76g.
Breakfast: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Миндаль-Лимон", Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Банан, Магнит Грейпфрут, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Данон Творог Мягкий 0%, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зёрнами и Какао, Parmalat Молоко 0,5%. Lunch: Пиканта Кабачковая Икра, Редис, Огурец (с Кожурой), Bonfesto Сыр Мягкий Творожный Кремолле Вяленые Томаты, Щедрые Хлебцы Ржаные, Индилайт Сосиски Молочные из Индейки. Dinner: Ашан Черника Замороженная, Кешью, Protein Rex Extra Guarana, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Вологодский Молочный Комбинат Творог Обезжиренный, Lafitore Ржаные Отруби, Dr Dias Пряники Заварные на Сорбите. Snacks/Other: Eco Botanica Зефир без Сахара со Вкусом Малины, Шампанское. more...
|
|
 Comments
Рисунок немного актуальный 😁
29 Jan 21 by member: Бесит это
|
Приветствую. Не хочешь худеть одна, нужна поддержка? 🍀
Приглашаем всех желающих в наш БЕСПЛАТНЫЙ чат "СТРОЙНЯШКИ" (в Viber)
Это уникальное сообщество, где снижать вес проще, интереснее и эффективнее 💥
А также у нас 👇🏻👇🏻👇🏻
✅ Живое общение
✅ Реальные результаты
✅ Полезные советы
✅ Подборки физических упражнений
✅ Лайфхаки и секреты лёгкого похудения
Если хочешь к нам, а ты наверняка ищешь компанию 😉, то скорее пиши мне в Viber ☎: 8 919 036 27 34
29 Jan 21 by member: koesar
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Бесит это's Weight History
|