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아침- 계후+치즈타르트70g+아브라떼 점심- 쌀떡볶이+라떼+인절미쪼금! 간식- 허브티+소금빵한입 저녁- 크림소스닭가슴살+닭소시지+야채 큰찬이 치과가서 생애 첫 이빨 뺀 날, 치과 근처에서 점심 먹고, (큰~일 한 찬2는 아이스크림 2덩이!) 동네와서 2차 간식..(너 먹고싶은거 다 먹어!) 저녁은 기운 없어서 대충 꺼내 먹음..!! 탄수오버ㅠ 1400칼로리!
View Diet Calendar, 29 January 2021:
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1849 kcal
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Fat: 73.81g | Prot: 69.47g | Carbs: 193.97g.
Breakfast: 매일 아몬드브리즈 오리지널, 치즈타르트, 계란후라이. Lunch: 모닝빵, 인절미, 카페베네 카페라떼, CU 쌀떡볶이. Dinner: 토마토, 꽃상추, 치커리, 에스캐롤 또는 로메인 상추, 굽네닭 닭가슴살 그릴 후랑크 마늘, 굽네닭 소스가 맛있는 닭가슴살 슬라이스 화이트머쉬룸. Snacks/Other: 하이네켄 맥주, 명란바게트, 신라명과 브라우니쿠키. more...
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 Comments
생애 최초 이빨뺀날은 진짜 기억에 남어요😊 오늘 제가 먹고픈거 다 드심요 ㅋㅋ 떡볶이가 너무 맛있어보여요~~😍
29 Jan 21 by member: sseona(재키짱)
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오.. 울찬이가 의젓하게 잘 해냈는지.. 왠지 엄마가 더 온몸에 긴장하셨을듯.. 그나저나 떡볶이며.. 간식이며.. 다 먹음직스럽고요~* 크림소스닭은 어떠셨어요? 저는 넘 짜서 아직도 한 봉지 고이 모셔져있어요😂
29 Jan 21 by member: _All or Nothing_
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첫이 뺀날!!!🥳저 쪼렙(?!)일때 치과에 갔다가 더 흔들리면 오라고 입구컷 당했으나.. 1~2년 지난 지금 즤집초딩 며칠전에 제가 빼줬어요ㅋㅋㅋㅋ 할슈있다~찬찬님 고생많으셨어요😘👏👏
29 Jan 21 by member: choi choi 8
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떡뽂이는 한번 손대면 멈출수가 없어서 아예 끊었는데😭너무 맛있어 보여요😊😋🤦♀️
29 Jan 21 by member: 건강한모델
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안울고 잘했나요?ㅎㅎ 저녁은 클린하게 마무리 하셨네요 :)
29 Jan 21 by member: hsw7770
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써나님~~~ 써나님의 오돌뼈도 자꾸만 생각나요ㅎㅎ 사진에 없었어서 더 상상되고 애틋😍ㅎㅎㅎ
29 Jan 21 by member: bomigrim
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제니님~~ 큰찬이는 치과치료 잘 받아줘서 정말 다행이에요ㅜ 오늘도 잘 했어요^^ 치과가 멀어서 강추위에 외출 길게 했더니 저만 녹초...😰😰 크림소스닭 전 야채랑 먹으니 잘 넘어가더라구요~ 요즘 저도 닭 슬슬 물려요ㅠㅠㅜ
29 Jan 21 by member: bomigrim
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초이님~~🤣 쪼렙에 입구컷!ㅎㅎ 쪼렙은 혹시 게임용어 아닌가요? 울 큰찬이 흔들리는 앞니 안쪽에 영구치가 나기 시작해서 급하게 치과가서 뺐지요ㅠ 첫니부터 덧니인가봐요ㅠㅠ 요즘 애들은 거의 덧니라던데..😢
29 Jan 21 by member: bomigrim
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모델님~~ 정말.. 떡볶이는 한국인의 소울푸드 아닌가요ㅜ 왜케 맨날 먹어도 맛있고 또 먹고 싶고 난리인가요~~😢 떡볶이에 튀김. 오뎅. 순대까지 마음껏 먹고 싶구만요~~
29 Jan 21 by member: bomigrim
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흐스으님,, 안울었지만 울 것 같은 표정이었어요😆 저녁은 클린하고자 했네요.. 그런데 불금피드를 돌고나니...🤨
29 Jan 21 by member: bomigrim
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저도...저렇게 먹을 수 있다면 이를 빼고 싶은데여??!!ㅎㅎㅎ 이제는 안빠지고 썩기만하는.... 헤헤 찬찬맘님 클린마무히하면 오버여도 멋있지유!! 다시 발동 조정능력!!💯💯
29 Jan 21 by member: hn_0605
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hn님~ㅎㅎ 이빨 이제 빼면 안되쥬~~😁 어제 야식 조금 먹었는데 또 증량 안했다죠ㅎㅎ 요즘 체중계가 이상한가 싶어요 ㅎㅎ
29 Jan 21 by member: bomigrim
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예솜님~😁 요즘 자꾸 주변에 빵이 생겨서 양조절하기 참 힘드네요ㅎㅎㅎ
29 Jan 21 by member: bomigrim
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큰찬이 치과에서 이 뽑았군요!! 😁 귀여워라 ㅎㅎ 저희 애는 흔들리는 이를 다 스스로 뽑아왔어요🙄 ㅋㅋㅋㅋ
29 Jan 21 by member: jihyo kim
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지효님ㅎㅎㅎ 저절로 빠지거나 스스로 빼는게 최고죠ㅎㅎㅎ 근데 성격급한 영구치 앞니가 안쪽에 나오기 시작한거죠ㅠㅠ 얼른가서 치과에서 유치 빼줬어요..첫니부터 덧니 시작인거 같아요😭😭
30 Jan 21 by member: bomigrim
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