cuma pisang sama telur, tapi enak!! tambahan kalo bisa pisangnya yg manis yaaa
View Diet Calendar, 29 January 2021:
|
1315 kcal
|
Fat: 44.05g | Prot: 47.44g | Carbs: 195.58g.
Breakfast: Energen Energen Kurma, Japanese Tofu. Lunch: Banana, Boiled Egg, Japanese Tofu. Dinner: Pronas Kornet Daging Sapi, Sunpride Banana, Boiled Egg. Snacks/Other: Roma Malkist Crackers (3), Milo Milo. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
29 Jan 21 by member: putrirasyifa
|
@putrirasyifa belom beli2 nih wkwk males akuu belinya jadi yg ada aja deh eh enak juga
29 Jan 21 by member: rimanuraai
|
29 Jan 21 by member: chaca~
|
@willysalsaa ini simple bgt si menurutku
Bahan:
Telur 1
Pisang 2-4 buah (pisang uli gais sunpride mah mahal wkwkwk)
1. Halusin pisangnya pakai garpu/ulekan
2. Kocok telur sampai rata diwadah yg lain
3. Campurin pisang yg udh dihalusin sama telur tadi, tambahin garem sejumput (gatau gunanya apa tp aku random aja sih, jgn banyak2 yaaa)
4. Aduk deh sampe rata
5. Panasin teflon dgn api kecil/sedang, kalo bisa teflonnya yg anti lengket yaa, aku sih gak pakai minyak kalo ada yg mau pake sokkk pake aja dikit biar ga lengket
5. Terus tuangin adonan telur pisang tadi pake sendok sayur gais biar berbentuk terus pembagiannya rata
6. Balik adonan kalo bagian bawahnya udah berubah warna jadi coklat, jangan lupa ya gais sampil diteken2 pake spatula biar dalamnya mateng juga
7. Ulangin step 5-6 sampe adonan abis, selesaiii
kalo gak suka rasanya jgn salahin aku ya gais :( karena menurutku enak dan kalo ada yg nanya amis gak? Gak sama sekali!
29 Jan 21 by member: rimanuraai
|
29 Jan 21 by member: dummy232
|
@dummy232 tergantung kamu pake berapa pisang ya sekitaran 190-230 kalori lah, cmiiw yaa
29 Jan 21 by member: rimanuraai
|
@rimanuraai huaaa Terimakasih banyak ka resepnya🙏🏻🙏🏻🤗💜
29 Jan 21 by member: chaca~
|
kak cara input menunya di fs gimana ya? dimasukin satu satu kah? pisang sendiri telur sendiri gitu?
29 Jan 21 by member: honeyland
|
@honeyland iyaa bener satu2
29 Jan 21 by member: rimanuraai
|
02 Mar 21 by member: pratiwiju
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rimanuraai's Weight History
|