Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2021
|
89.9 kg
Lost so far: 16.1 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2021:
|
1853 kcal
|
Fat: 72.70g | Prot: 90.39g | Carbs: 206.42g.
Breakfast: ARO Мёд, Творожная Запеканка «г». Lunch: Коломенское Хлеб Ароматный, Зеленый Перец Чили (Консервированный), Гуляш из Филе с Перцем «г», Гречка Отварная. Dinner: Сыр Голландский, Bonduelle Кукуруза, Окей Брокколи Отварная, Яичница. Snacks/Other: Худеем За Неделю Кисель Очищающий, Пятигорское Мороженое Банан с Шоколадным Топпингом, Орехи Кешью, Магнит Банан. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Галина 225's Weight History
|