|
Даже на весы вставать не буду
Во первых отекла
Во вторых разочаруюсь
View Diet Calendar, 29 January 2021:
|
1381 kcal
|
Fat: 52.17g | Prot: 158.44g | Carbs: 68.70g.
Breakfast: Пятерочка Авокадо, Волжский Пекарь Хлеб Бирюсинка, Волжский Пекарь Батон Отрубной Пшеничный, Краснобор Печень Индейки, Яйцо, Пекинская Капуста, Зеленая Линия Сыр Легкий 30%. Lunch: Ашан Уксус Бальзамический, Куриная Грудка, Globus Фарш из Постной Говядины, Global Village Чечевица Красная, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Магуро Филе Тунца Натуральное, Пекинская Капуста, Пятерочка Авокадо. Dinner: Power Pro Протеин Whey Protein, Зеленая Линия Сыр Легкий 30%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Свой Урожай Чёрная Смородина . more...
|
|
214 kcal
|
Exercise:
Stair Climber (Stepper) - 30 minutes, Apple Health - 23 hours and 30 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Azumi_Nakamura's Weight History
|