Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2021
|
59.1 kg
Lost so far: 29.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2021:
|
1388 kcal
|
Fat: 61.68g | Prot: 100.70g | Carbs: 112.79g.
Breakfast: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Ламбер Сыр Голландский Премиум, Роскар Яйцо Экстра, Campina Сливки Порционные, Огурец (без Кожуры). Lunch: Славянка Степ, Славянка Французский Зефир "Жаклин" Клубника в Шоколаде, Рост Томаты Черри Медовые, Огородников Свекла Маринованная, Белевич_Котлетки Рубленные Индейка. Dinner: ЕМ Джамп Микс, Epica Йогурт Ананас. Snacks/Other: Кофе Латте. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
IraBel2305's Weight History
|