Weigh In record (no journal entry) for 11 November 2017
|
91.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 31.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 November 2017:
|
891 kcal
|
Fat: 43.72g | Prot: 54.56g | Carbs: 71.25g.
Breakfast: Рот Фронт Халва Лакомка Подсолнечная с Арахисом, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой. Lunch: Капустный Салат, Русское Море Горбуша Запеченная , Гречка Отварная, Гуляш из Свинины. Dinner: Сервелат, Батон. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|