Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2021
|
70.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2021:
|
403 kcal
|
Fat: 14.93g | Prot: 13.71g | Carbs: 53.56g.
Breakfast: Вкусные Консервы Икра Трески Стерилизованная, Летний День Молоко 3,2%, Рижский Хлеб Хлеб Крестьянский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Глобус Чернослив, Каждый День Курага , Овсяная Каша на Воде. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|