hrldfischer's Journal, 29 Jan 21


View Diet Calendar, 29 January 2021:
694 kcal Fat: 19.71g | Prot: 87.16g | Carbs: 33.78g.   Breakfast: Harzer Harzer Käse, Edeka Serrano Schinken, Edeka Eiweißbrot. Lunch: Real Quality Milch 0,3%, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Dinner:  Vollkornbrot, Arla Skyr der Cremige Natur ,  Schnittlauch,  Salz,  Schwarzer Pfeffer, Bamboo Garden Zitronengraspaste,  Ingwer,  Hühnerbrühe,  Tomatenmark,  Grüne Brechbohnen, Explore Cuisine Spaghetti aus Schwarzen Bohnen,  Balsamico, Dornfelder,  Sojasoße,  Knoblauch,  Rote Zwiebeln,  Rote Paprika,  Hähnchenschenkel. more...

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Comments 
Das ist nicht das Frühstück, sondern die vorbereitete asiatische Hühnersuppe für den Abend.😄 
28 Jan 21 by member: hrldfischer

     
 

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