Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2021
|
61.5 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2021:
|
1349 kcal
|
Fat: 67.74g | Prot: 61.61g | Carbs: 120.23g.
Breakfast: Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Зеленый Листовой Салат, Жареное Яйцо, Смак Хлеб для Тостов. Lunch: Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост, Зерница Сушки с Маком, Творожное Печенье, O Green Джем Клубничный, Леовит Кисель Очищающий, Смак Хлеб для Сэндвичей и Тостов, Зеленый Листовой Салат, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%. Dinner: Время Шоколада Бельгийский Шоколад с Малиной, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Other: Ермолино Блинчики с Печенью "Мамины". more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|