Weigh In record (no journal entry) for 28 January 2021
|
66 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 January 2021:
|
1988 kcal
|
Fat: 59.22g | Prot: 55.51g | Carbs: 220.95g.
Breakfast: Милти Киш Лорен Классический с Ветчиной и Сыром , Милти Сырники с Клюквой. Lunch: Epica Йогурт Клубника Роза. Dinner: Мандарины, Краскон Конфеты Сибирская Красавица , Василеостровская Пивоварня Pineapple Ale, Шаурма Овощная. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|