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Moria por comer guacamole con papa y carne a la plancha, no se que tan balanceado esta pero mate mi antojo
View Diet Calendar, 28 January 2021:
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1154 kcal
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Fat: 43.37g | Prot: 56.27g | Carbs: 141.64g.
Breakfast: Justo y Bueno Yogurt Griego, Café, Nuthos Arándanos Deshidratados, Cuajada, Banano, Huevo, Chia, Semillas de Lino, Hojuelas de Avena. Lunch: Guacamole, Papa Cocida, Lomo de Res (Magro, Cortado a 0,5 Cm de Grasa). Dinner: Hojuelas de Avena, Semillas de Lino, Chia, Cuajada, Nuthos Arándanos Deshidratados, PAN Harina Integral, Papa, Caldo de Pollo. Snacks/Other: Hindú Té Verde Infusión . more...
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2096 kcal
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Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 45 minutes, Circuit Training - 45 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 14 hours and 30 minutes. more...
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 Comments
Hay q matar esos antojos para tomar impulso y seguirrr😅🤣😉
28 Jan 21 by member: darenas491
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29 Jan 21 by member: millo0221
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siempre y cuando comas las porciones adecuadas claro que sí está permitido 💪 a mí me encanta 😋
29 Jan 21 by member: mayranaranjo
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