pengen body goals's Journal, 28 Jan 21

mukbang gaga jalapeno sebaskommm!!

jujur woii ini mangkok gede bangettt dan segini abis donggg🤣

---

1279 kcal

Fat: 45.26g | Prot: 74.35g | Carbs: 145.35g.   Breakfast: ABC Saus Sambal , Selera Kembang Tahu Kering, Saori Saus Tiram, Haverjoy Havermout Rolled Oat, Tahu Kukus, Bawang Putih, Wortel, Buncis, Kaldu Jamur, Telur, Kecap Asin (Kedelai), Udang, Dada Ayam, Ellenka Fiber Creme, Heavenly Blush Greek Yogurt Classic, Lactona Susu Skim Bubuk, Jele Gojiberry, Haverjoy Havermout Rolled Oat, Madu, Chia Seed, Stroberi. Dinner: Cabai Merah atau Rawit, Tahu Kukus, Putih Telur, GaGa Mie Kuah Jalapeno, A1 Kembang Tahu, Pakcoy. Snacks/Other: Alfamart Selai Coklat Kacang, Nescafe Classic, Kalbe Nulife Sweetener, Susu (Susu Murni), Monde Pie Bis. more...

1516 kcal

Exercise: Fitness Training (Workout) - 20 minutes, Resting - 15 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...