|
На обед гречка с домашними мясными деликатесами, свежим салатом из шпината и огурца, маринованными сливами.
View Diet Calendar, 28 January 2021:
|
1672 kcal
|
Fat: 77.67g | Prot: 58.28g | Carbs: 194.43g.
Breakfast: Банановые блинчики, Philadelphia Сыр Филадельфия, Вареное Яйцо, Глобино Буженина по-Домашнему, Руккола, Киевхлеб Хлеб Бородинский , Оливковое Масло, Barilla Соус Песто, Помидоры Черри. Lunch: Колбаса Домашняя, Гречка Отварная, Буженина, Сливы, Огурец (с Кожурой), Шпинат, Мясной Рулет из Говядины и Свинины. Dinner: Грибной крем-суп, Ferrero Конфета, Румянец Хлеб Заварной со Льном, Veladis Икра Трески , Американо. Snacks/Other: Финик, Курага, Bakalland Чернослив , Грецкие Орехи, Яблоко Семеринка, Bob Snail Пюре Манго, Банан, Alpro Соевое Молоко, Киви. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnastasiiaYe's Weight History
|