|
Ölürsem ölüm sebebim Yukarı Aşağı plank olacak :)
View Diet Calendar, 27 January 2021:
|
1156 kcal
|
Fat: 49.66g | Prot: 72.54g | Carbs: 106.60g.
Breakfast: Kaymak, Helva, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta. Lunch: Salçalı Makarna, Mercimek Çorbası. Dinner: Ülker Çikolatalı Gofret. Snacks/Other: Hardline Whey Protein. more...
|
|
 Comments
😁😁😁😁 çokkk pis bir hareket ama yapmak gerekiyor kolay gelsin kolay gelsinnn 💪💪💪💪🧿🧿🧿
27 Jan 21 by member: serhatbyr
|
Chloe Ting sağolsun her videosuna 3 5 tane koymuş 😅 İkiside tek başına zaten baş belası birde birleştiklerinde bomba oluyorlar 😀
27 Jan 21 by member: melike.ç
|
ee sonuç çelik gibi karın kasları:))) değerr kolay gelsin kolay gelsin 😁😁😁💪💪💪🧿
27 Jan 21 by member: serhatbyr
|
Ooo daha karın kasları için yolum çok ama kesinlikle değiyor Serhat bey 1 senedir spor yapıyorum ben karnımı hiç böyle görmemiştim 🙈 Çok teşekkür ederim 😊
27 Jan 21 by member: melike.ç
|
Nefes nefese kalmasam tam Herkül gibi gözükücem ama olmuyor işte Şeyma 😅
28 Jan 21 by member: melike.ç
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
melike.ç's Weight History
|