Svallbard's Journal, 27 Jan 21

Pastırmalı zerdeçallı beluga mercimeği ve diğerleri 😋🍀

View Diet Calendar, 27 January 2021:
1551 kcal Fat: 86.78g | Prot: 72.21g | Carbs: 125.18g.   Breakfast: Tam Buğday Bisküvi, Tariş Natürel Sızma Zeytinyağı, Turp, Alabaş, Ispanak, Hindistan Cevizi, Avokado, Yeşil Zeytin, Tahsildaroğlu Eski Kaşar, Ahir Tam Yağlı Peynir. Lunch: Mangos, Hindistan Cevizi, Nut Master %100 Yer Fıstığı Ezmesi, Pınar Protein Kakaolu Süt, Nestle Kakao, Tat Keten Tohumu, Tat Chia Tohumu, Doğalsan Buğday Ruşeymi, Doğalsan Yulaf Kepeği Karışımı. Dinner: Emin Pastırma, Berrak Acı Biber Turşusu , Zerdeçal, Domates Sosu, Sarımsak, Soğanlar, Kappadokia Beluga Mercimek, İsviçre Pazı, Marul, Tariş Natürel Sızma Zeytinyağı, Limon Suyu, Alabaş, Turp, Dost Tam Yağlı Yoğurt, İçli Köfte. more...

67 Supporters    Support   

1 to 20 of 24
Comments 
Afiyet olsuunn Ayşeee 🤗🌸 
27 Jan 21 by member: olgnmer
hocam gerçekten çok bereketlisiniz maşallah kaç gündür canım içli köfte çekiyor 🥺🌺 
27 Jan 21 by member: 42cardi
Ahah Leylacanım teşekkür ederim bitti artık içli köfte bu sondu 🥺😬✌🏻🌼 
27 Jan 21 by member: Svallbard
Teşekkür ederim Merveee 🥰🌺 
27 Jan 21 by member: Svallbard
İpek teşekkür ederim çok tatlısın allah herkesin sofrasının bereketini arttırsın 🤗🙏🏻 içli köfteyi ben yapmadım yalnız 5m migrostan aldım 🤭🌼 
27 Jan 21 by member: Svallbard
Afıyet olsun aysecim 🤗 
27 Jan 21 by member: Bahar the yargı machine ✌️
hocam hayata güvenim kalmadı şu an 😔 ama size afiyet olsun 🥰💕 
27 Jan 21 by member: 42cardi
Mercimek mercimek olalı böyle güzel olmamıştır sanırım 😋 harika görünüyor afiyetle Ayşecim 😍 💕 
27 Jan 21 by member: Ay_Işığı
Mercimek mercimek olalı böyle güzel olmamıştır sanırım 😋 harika görünüyor afiyetle Ayşecim 😍 💕 
27 Jan 21 by member: Ay_Işığı
Teşekkür ederim Baharcım 🤗🌸 
27 Jan 21 by member: Svallbard
Ahahah İpek teşekkür ederim valla keşke o kadar becerikli olsam ama beni aşar öyle şeyler 😂✌🏻🌺  
27 Jan 21 by member: Svallbard
Tubacım teşekkür ederim çok naziksin sağolasın baklagillerle pastırmayı yakıştırıyorum ben tavsiye ederim protein değerini de arttırıyor zaten süper oluyo 🥰🌸  
27 Jan 21 by member: Svallbard
Aynen katılıyorum güzel seçim olmuş 👍 tekrardan afiyetlee 🤗 
27 Jan 21 by member: Ay_Işığı
Afiyet olsun Ayşecim🥰😇 
27 Jan 21 by member: damlasrblt
Çok teşekkürler Tubacım 🥰🌸 
27 Jan 21 by member: Svallbard
Damlacım teşekkür ederim 🤗🌺 
27 Jan 21 by member: Svallbard
Afiyet olsun ayşecim 🤗🌸 
27 Jan 21 by member: river1717
Neslicim teşekkür ederim 🥰🌸 
27 Jan 21 by member: Svallbard
Afiyet olsun canımm benimm 😍🎈 
27 Jan 21 by member: kelebek73
Afıyet olmuş cnm 😍 
27 Jan 21 by member: Tea_Mola

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Svallbard's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.