Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2021
|
95.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2021:
|
1901 kcal
|
Fat: 83.33g | Prot: 123.73g | Carbs: 158.71g.
Breakfast: Растительное Масло, Огурец (с Кожурой), Пава Пава Шницель из Филе Грудки Индейки, Увелка Чечевица Зелёная. Lunch: Петелинка Филе Куриного Бедра, Макси Салат из Капусты с Крабовыми Палочками. Dinner: Дикси Творог 5%, Алексеевская Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром. Snacks/Other: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Какао, Adrenaline Rush Zero Sugar. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Razumiha's Weight History
|