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este almuerzo que me hizo mi mama estaba increible, muchas texturas, sabores y colores, pechuga asada en aceite de oliva, berenjena, habichuelas y arverjas con un poco de pepino y tomaticos cherry #keto
View Diet Calendar, 26 January 2021:
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1621 kcal
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Fat: 121.11g | Prot: 91.01g | Carbs: 47.64g.
Breakfast: Cucumber, Cherry Tomatoes, Green Peas, Green String Beans, Olive Oil , Eggplant, Chicken Breast. Lunch: Avocado, Viandé Chorizo con Ternera, Deja Mu Queso Siete Cueros, Coffee. Dinner: Cilantro, Avocado, Friko Filete de Pechuga , Chicken Thigh, Minced Garlic, Onions , Bell Peppers, Alqueria Crema de Leche, Pickled Hot Pepper, Colanta Queso Crema. Snacks/Other: Big BOB Salchicha Perro Tipo Americana, Colanta Crema Agria, Alpina Queso Sabana (18g), Zenú Jamón Sánduche de Cerdo, Egg, Cauliflower . more...
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 Comments
como preparaste las berenjenas
27 Jan 21 by member: Riverosgomez
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es super fácil, pones en un sarten caliente a fuego medio-alto las berenjenas con abundante aceite de oliva, sal y pimienta las vas volteando cada 2 minutos hasta que estén doradas.. personalmente me gustan las rodajas ni muy delgadas ni muy gruesas, medianas!
28 Jan 21 by member: suesueee
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Queda dulcesita y suave, me encanta como sabe junto al pollo y al aguacate, tambien se puede hacer en cubos o bastones, con un toque de parmessano también queda espec
tacular!!
28 Jan 21 by member: suesueee
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28 Jan 21 by member: analagares
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Muchas gracias las prepare
29 Jan 21 by member: Riverosgomez
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