Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2021
|
69.9 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2021:
|
1243 kcal
|
Fat: 44.15g | Prot: 72.07g | Carbs: 142.53g.
Breakfast: Капучино, Эклер, Вареное Яйцо. Lunch: Самбери Салат Пекин , Фрикадельки из Индейки, Овощной Бульон, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы. Dinner: Киви, Вкуснотеево Сметана 15%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. Snacks/Other: Мандарин, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
violetta_chigidina's Weight History
|